Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) los trastornos mentales y neurológicos y por el consumo de sustancias representan el 10% de la carga mundial de morbimortalidad…

Algunos de los jugadores más importantes de nuestro cuerpo se encuentran en el intestino. De hecho, aproximadamente el 80% del sistema inmunológico del cuerpo reside en su revestimiento y el…

A todos nos ha pasado que encontramos conflictos de personalidad en el trabajo. Sin embargo, el conflicto puede ser una experiencia positiva. Aquí hay 11 rasgos de personalidad que debes…

Aprender a ser más paciente es una excelente manera de ayudar a reducir tu nivel de estrés y mejorar también tu salud física y mental. Obtén más información sobre la…

Comenzar tu día de buena manera puede afectar el desarrollo del resto del día. Sigue estos 5 sencillos consejos para que tu día avance en una dirección positiva. 1. Sal…

Te despiertas y tienes un leve sarpullido en el antebrazo que no estaba antes. Así que haz lo que hacen millones de mexicanos: consultas Internet. Ahí es donde un golpe…

Ingredientes 1 taza Nuez pecanera mexicana picada 1 queso crema 4 chiles chipotles ½ taza mayonesa 4 cucharadas jugo de limón 1 diente de ajo pequeño 1 paquete de papas…

La incertidumbre que nos dejó el 2020 nos ha puesto a pensar si el 2021 será igual. Ante una situación que no podemos controlar del todo, debemos plantear algunos cambios…

Desde luego que muchas cosas te pueden entristecer. Por supuesto, los eventos que cambian la vida, como el divorcio o el desempleo, pueden afectar tu ánimo. Pero el estrés diario…

Hay momentos en nuestra vida que comenzamos a hacernos esas grandes preguntas de la vida sobre las que tanta gente se ha preguntado: ¿Por qué la vida a veces implica…